von Dominika | Jul 28, 2020 | Spiritualität, Stress, Yoga
„Ich bin so gestresst“ – wir alle haben diesen Satz früher oder später in unserem Leben schon einmal ausgesprochen. Und was machen wir, wenn wir gestresst sind? Na klar, Yoga! „Körper und Geist in Einklang bringen“ oder mal „so richtig abschalten“ wollen wir in...
von Dominika | Mai 6, 2020 | Spiritualität, Yoga
Das Netz ist voll mit Yoga-Übungen, die dich scheinbar schnell und erfolgreich Richtung klarer Geist bringen wollen. Ein Gefühl von Seelenfrieden und Ruhe lässt sich ja auch echt leicht herstellen, wenn man sowieso schon in einer guten Verfassung ist, das Leben...