Kreativ auf der Yogamatte

Kreativ auf der Yogamatte

Kann oder muss ich auf der Yogamatte kreativ sein? Was hat Kreativität überhaupt mit Yoga zu tun? Also abgesehen von dieser Website natürlich 😉 Man muss schon erstmal genau hinschauen, um die Verbindung zu sehen, aber sie ist da – und wird sogar ununterbrochen...
Satya – 5 Ideen für ein authentisches Leben

Satya – 5 Ideen für ein authentisches Leben

Im Moment fällt es mir unglaublich schwer, einen Einstieg in diesen Artikel zu finden. Die ersten Sätze sind irgendwie immer ein Krampf. Als müsste man erst einmal seine Obelix-Kraft aktivieren, um den kreativen Flow anzuschieben. Darum habe ich mich jetzt einfach mal...
Ahimsa – 5 Ideen für ein gewaltfreies Leben

Ahimsa – 5 Ideen für ein gewaltfreies Leben

Schön, dass du wieder bei mir vorbeischaust! In den kommenden Wochen werden wir uns gemeinsam die Yamas anschauen. Yamas sind yogische Verhaltensweisen. Um eine davon, ahimsa, geht es heute. Wenn du wissen willst, was es damit auf sich hat und wie du das Ganze im...
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